Если холестерин 6,5 при климаксе

Известно, что норма холестерина в крови у мужчин и у женщин разная. Мы, женщины, сильно зависим от гормональных изменений нашего организма. То есть этот показатель у нас значительно повышается в период беременности или во время менопаузы. Поэтому совсем не лишним было бы знать, каким он должен быть и как можно снизить уровень холестерина при помощи натуральных средств. Их подарила нам сама природа! В сегодняшней статье мы как раз расскажем вам об этом.

Атеросклероз может привести к инвалидизации и преждевременной смерти

Чтобы самостоятельно следить за этими данными, нужно знать, какая норма наиболее приемлема для женщины в это период, а также каким образом проявляется повышенный холестерол.

Анализ на триглицериды в крови

Интерпретация результатов

Понизить концентрацию производных глицерина можно, отказавшись от сахара. Фруктоза содержится в большом количестве в:

Медикаменты

При лечении повышенного холестерина медикаментами важна регулярность и точное соблюдение назначений врача, так как разового применения лекарства будет недостаточно.

Избавиться от ЛПНП помогают также настойки, порошки и капсулы из боярышника. Чтобы лечить проблемы с сердцем, используют ягоды, листья и даже цветы растения. Лекарственные формы и чай принимают 3 раза в день.

И, наоборот, есть ряд продуктов, с которыми норма холестерина в 50 быстрее стабилизируется. Диета при повышенном холестерине после 50 лет включает в рацион соевое и кукурузное масло, цитрусовые, фрукты, зелень, овощи, фасоль, белое мясо и морскую рыбу, то в 55 лет можно будет посостязаться по здоровью с более молодыми людьми.

Гиперхолестеринемия может носить как временный, так и постоянный характер. Краткосрочное повышение уровня холестерина может быть обусловлено перееданием, например после праздников. При нормально функционирующем липидном обмене показатели быстро приходят в норму.

Источник: http://fb.ru/article/187835/holesterin-norma-u-jenschin-posle-let-tablitsa

Нужно помнить о том, что менопауза может быть особенно трудной для женщин, если не получать достаточную физическую нагрузку.

Видео-ролики: холестерин у женщин

Выпуск «Философии здоровья» про норму холестерина у женщин по возрасту:

Повышение холестерина с возрастом: